にこよヨガ2周年を迎えました ()
ナマステーーーー❤ブログご無沙汰しておりました facebookInstagramは、更新しておりますfacebook→にこよ ヨガInstagram→nicoyoyogaにこよヨガ無事に2周年を迎えれましたこれも、ひとえに皆様のお陰です本当に、ありがとうございました2周年記念に今回は、ヨガにも使えるズボンをプレゼント 象 柄のパンツ今後とも、皆さんに喜ばれる、愛されるヨガ教室になる様に頑張りますご支援、ご愛顧よろしくお願いいたしますご予約nicoyoyoga@gmail.com☆☆☆☆にこよy
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女性なら、知らなきゃ！！『骨盤底筋』学び ()
ナマステ〜〜女に産まれたからには、知っておきたい知識『骨盤底筋』お股の筋肉産婦人科医でもある高尾美穂先生による『骨盤底筋トレーニング指導者養成講座』資格無事修了しました例えば、女性器または、その周辺の悩みがある場合貴方は、誰に相談しますか①親に相談②経験のある親友に相談③お医者さん④誰にも話さず、時間の経過を待つというように、相談はしづらい箇所もしかしたら、痛みはないし…恥ずかしいし…④を選択される方も多いはず①.②を選択される方も、自分とは違う他人の身体。そして、経験値から話す情報…正直信用性
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